L-Tryptophan 1600

Nosorog L-Tryptophan - це амінокислота, яка бере участь у різних процесах, що протікають в організмі людини.

Вона бере участь у синтезі:

• мелатоніну - регулює цикли сну
• серотоніну – керує реакцією організму на стрес

L-триптофан сприяє виробленню серотоніну та мелатоніну, які у свою чергу відповідають за підтримування гарного настрою, здорового сну та роботу імунної системи.

Оскільки L-триптофан відноситься до незамінних кислот, то організм може отримувати її або з їжею, або зі спеціальними добавками. Знижена кількість триптофану може призвести до безсоння, головного болю та мігрені, розладу уваги, тривожності, гіперактивності та надмірної напруги.

Як приймати:

Приймати по 1 порції щодня. Найкраще приймати натщесерце, перед сном і запитати соком. Так як добавка може викликати сонливість, то найкраще не використовувати його перед тим, як ви збираєтеся сісти за кермо або зайнятися іншою відповідальною справою.