Impact Creatine

MyProtein Creatine Monohydrate – креатиновий комплекс для зростання м'язової маси, вибухової енергії та сили!
Креатин моногідрат – одна з найбільш досліджених форм креатину у світі, яку ретельно протестували та довели безпеку застосування. Креатин ідеальний для широкого кола атлетів серед жінок і чоловіків - від бодібілдерів усіх напрямків до спринтерів. >Як застосовувати MyProtein Creatine Monohydrate?
Ми рекомендуємо приймати 3-5 грамів перед і/або після тренування з сироватковим протеїном або гейнером, щоб покращити засвоєння креатину м'язами. Як альтернатива, змішуйте креатин з водою, молоком або соком.
Фаза завантаження (5 днів): 5 грам 4 рази на день з регулярними інтервалами, щоб наситити м'язи креатином.
Фаза підтримки: 3-5 грам креатину 1-2 рази на день.
Приймайте 8 тижнів, потім зробіть 1 тиждень перерви і повторіть цикл.